Low Carb Schoko Kokos Kuchen

Er Enthält So Viel Gute Schokolade, Wie Er Nur Vertragen Kann, Eine Großzügige Menge An Weidebutter Und Ist.

Die meißten low carb kuchen sind somit gleichzeitig glutenfrei. Kokosmehl bietet pro 100g, 17g eiweiß und nur 17g kohlenhydrate. Die torte ist im nu zubereitet, denn wir haben für den boden unsere keto kuchen backmischung verwendet.

Den Fertigen Kuchen Im Backofen Abkühlen Lassen.

Schon mehr als 100.000 menschen haben erfolgreich mit essen ohne kohlenhydrate abgenommen. Vielen lieben dank für das feedback! Der geringe anteil an zucker und kohlenhydraten ist nur der erste vorteil:

Dazu Einfach Eine Halbe Ananas Klein Schneiden Und Unter Die Creme Mischen.

1 ei 14g kokosmehl* 8g kokosöl* 14g kakaopulver 1g backpulver 80g vollmilch oder mandelmilch 15g xylit Wenn ihr keinen erythrit verwenden möchtet, könnt ihr diesen durch etwas kokosblütenzucker ersetzen. Da ist die beste zeit gekommen um zu backen.

1 Dose Kokosmilch (400 G 24 Stunden In Kühlschrank ) 100 G Kokosraspel;

Eine kastenform mit butter einfetten, den teig gleichmäßig darin verteilen und im backofen für ca. Auf die durchgekühlte schnitte streichen und abermals in den kühlschrank stellen. Zum belegen, vielleicht einfach eine avocadocreme zubereiten und putenschinken darauf geben oder andere wurst, mit ei/ spiegelei, salat/ tomaten, paprika oder anderes gemüse.

Alle Zutaten (Außer Den Gemahlenen Mandeln) Gut Miteinander Verrühren.

Die quarkmasse hinein geben und das ganze 40 minuten bei 175 ° c backen. Eine springform (24cm) gut ausbuttern und mit den gemahlenen mandeln ausschwenken. Die low carb schokoschnitten sind schnell und einfach zubereitet und lassen sich ohne frosting prima auf vorrat einfrieren.